Tag: low carb Nachtisch

Cheescake im Glas

Cheescake im Glas

8 EL Magerquark 8 EL Joghurt (natur ohne Zucker) 8 EL Skyr (falls ihr das nicht habt einfach 2 EL mehr Quark und 2 EL mehr Joghurt) 1 Scoop Whey Zitronenkäsekuchen Alles miteinander vermengen. 1 Packung Proteinkekse (z.B. von DM) 1 Espresso In 2...

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