Tag: unterwegs

Lunch Box

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Das Wochenende stand ganz im Zeichen der Fitness. Wir waren beide das ganze Wochenende sportlich aktiv als Coach und haben uns zudem noch weitergebildet. Denn im Fitnessbereich ändert sich so viel, es gibt immer neue Erkenntnisse und Ansätze dass...

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Banane-Nuss-Riegel

Banane-Nuss-Riegel

Für den kleinen Hunger zwischen durch geben diese Banane-Nuss-Riegel wieder Energie und Power. Dabei kommen sie ganz ohne industriellen Zucker aus und schmecken GROß und klein gleichermaßen. 2 reife Bananen 60 Gramm Erdnussbutter (OHNE Zucker) 60...

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